乌布位于海拔200至300米处，是巴厘岛传统艺术的内陆中心，四周环绕着梯田和陡峭的河谷。游客们来到这里探索8世纪的印度教圣水寺庙，漫步2公里长的Campuhan Ridge，并在12.5公顷的自然保护区内观察约1,260只长尾猕猴。
查找导览行程乌布是一个位于巴厘岛吉安雅县（Gianyar Regency）中部山麓的内陆城镇。其行政面积为42.38平方公里，海拔200至300米，气候比沿海地区稍凉爽。景观特色包括陡峭的峡谷、悬垂的榕树，以及Wos河与Oos河在镇中心的交汇处。如今，该地区拥有74,800名居民，每年接待超过三百万名外国游客。
作为岛上的文化与精神中心，该镇与巴厘岛南部的海滩目的地形成了鲜明对比。它是巴厘岛传统艺术、舞蹈以及瑜伽和冥想等整体健康实践的主要中心。周边环境以茂密的雨林和梯田为特色。在伊丽莎白·吉尔伯特的回忆录《美食、祈祷和恋爱》（Eat, Pray, Love）出版及其电影改编后，该地区获得了巨大的全球知名度。
该定居点的精神基础可追溯至8世纪，当时爪哇祭司Rsi Markandya在Campuhan的两河交汇处冥想。它最终成为了巴厘岛皇室之一的所在地。当地统治家族的历史居所Puri Saren Agung至今仍是保存古典巴厘岛建筑的核心地标。
20世纪30年代，该镇发展成为国际艺术中心。外国艺术家Walter Spies和Rudolf Bonnet于1936年抵达并共同创立了“Pita Maha”艺术家协会。几十年后，在2002年巴厘岛爆炸案发生后，社区创办了乌布作家与读者节（Ubud Writers and Readers Festival），以帮助复苏当地旅游经济。
在我们的 关于 页面了解完整的历史和文化意义。
漫步于12.5公顷的自然保护区，这里是约1,260只长尾猕猴的家园。保护区内有三座隐藏在树荫下的14世纪寺庙。进入前请取下太阳镜等松散物品，因为这里的猴子非常擅长从游客手中抢走这些东西。
沿着这条位于两条河谷之间的2公里铺设步道前行。06:00到达可以避开正午的酷热和拥挤的人群。清晨的阳光可以清晰地看到远处的阿贡火山（Mount Agung），而这条小径也为乌布中心拥堵的交通提供了一个安静的替代选择。
在这座圣水寺庙参加传统的“Melukat”净化仪式。游客进入圣泉池，在水槽下沐浴。这里严格执行着装要求。进入这些神圣的寺庙区域，必须穿着强制性的纱笼（sarong）和腰带。
在这些被联合国教科文组织列入名录的农业景观中观察传统的苏巴克（subak）灌溉系统。陡峭的地形拥有层叠的稻田和大型丛林秋千。由于步行距离较长且雨季湿度可达95%，4月至10月期间是进行户外徒步的最佳时机。
游览乌布的最佳时间是4月至10月的旱季。这些月份阳光充足，湿度较低，为户外徒步和探索寺庙群创造了最佳条件。
4月和5月属于强烈推荐的旱季，阳光充足，湿度适中。3月正处于雨季末期，仍可能出现少量阵雨。
这段时间处于旱季。天气持续晴朗，湿度较低，是漫步Campuhan Ridge或参观梯田的最佳时机。
9月和10月旱季条件极佳，10月还会举办乌布作家节。11月标志着雨季的开始，降雨的可能性增加。
这几个月是雨季的高峰期。游客会遇到强烈的热带阵雨，湿度高达95%，且局部洪水和山体滑坡的风险较高。
乌布的营业时间因地点而异。大多数主要景点（包括圣猴森林）每天09:00至18:00开放。乌布水宫（Ubud Water Palace）每天08:00至19:00开放，周五延长至21:30。
| Category | Price |
|---|---|
| 巴厘岛游客税（国际游客强制缴纳） | 150,000 印尼盾 |
| 落地签证 (VoA) | 500,000 印尼盾 |
| 圣猴森林 - 成人（截至2026年4月） | 130,000 印尼盾 |
| 圣猴森林 - 儿童3-12岁（截至2026年4月） | 100,000 印尼盾 |
国际游客需通过官方“Love Bali”门户网站缴纳巴厘岛游客税。虽然大型机构接受信用卡，但游客必须携带印尼盾（IDR）现金以支付当地寺庙门票和10,000至20,000印尼盾的标准停车费。
如需完整的时间表和票价，请访问我们的 开放时间与票价 页面。
乌布距离巴厘岛伍拉·赖国际机场（Ngurah Rai International Airport）37公里，位于中部高地。游客可以通过私人机场接送、当地网约车应用程序或公共穿梭巴士到达该地区。
📍 印度尼西亚巴厘岛吉安雅县中部山麓
预订私人接送是从伍拉·赖国际机场出发前往37公里外乌布最可靠的方式。司机会在到达大厅手持写有您名字的接机牌等候。这免去了携带行李穿梭于繁忙航站楼的麻烦。前往内陆的车程最长需两个半小时。
游客可以利用 Grab 和 Gojek 等当地网约车应用程序完成从机场出发的 37 公里行程。乘客必须步行约 500 米才能到达指定的网约车休息室（Online Taxi Lounge）。该上车点位于机场主停车场大楼内。车费会根据需求波动，但通常上限为 500,000 印尼盾。
Kura-Kura Bus 提供前往乌布（Ubud）最便宜的公共交通路线。它从库塔（Kuta）和水明漾（Seminyak）地区的 DFS 巴士站出发，行程约 30 公里。班车沿途设有多个停靠站。它最终会将乘客送至中心枢纽，而不是直接送达特定酒店。
从水明漾（Seminyak）或坎古（Canggu）出发，雇佣私人司机是行驶 30 公里路程的实用选择。路线直接穿过登巴萨（Denpasar）和巴图布兰（Batubulan）的繁忙区域。这些地区的交通拥堵会严重影响总行程时间。游客应预计高峰时段车程可能长达两小时。
如需详细的交通选择和路线，请访问我们的 交通指南 页面。
大型餐厅接受信用卡，但在市场和寺庙支付 10,000 至 20,000 印尼盾的停车费时，现金必不可少。请仅使用展示绿色“无佣金”（No Commission）标志和印尼银行（Bank Indonesia）二维码的授权货币兑换点。这有助于避免常见的找零诈骗。
所有寺庙入口都要求穿着遮住肩膀和膝盖的得体服装，并强制要求佩戴纱笼（sarong）和腰带。请注意，在圣泉寺（Tirta Empul）等景点，会有非官方导游要求高额导览费。此外，当地法律传统上禁止处于生理期的女性进入寺庙内殿。
圣猴森林保护区（Sacred Monkey Forest Sanctuary）栖息着约 1,260 只长尾猕猴。这些动物非常擅长从游客和婴儿车中抢走松散的物品。进入前请摘下太阳镜、帽子和珠宝，切勿携带零食或塑料袋，否则可能会引发它们的攻击行为。
乌布中心地带的 Jalan Raya Ubud 每天 16:00 到 19:00 之间经常出现完全拥堵。下载 Grab 或 Gojek 应用程序，可以雇佣价格透明的摩托车出租车来避开拥堵。或者，您也可以以每天 75,000 至 100,000 印尼盾的价格租用踏板摩托车。
当地自来水不可饮用，且有很高的风险导致“巴厘岛肚”（Bali Belly，即肠胃不适）。即使在刷牙时，也请务必使用瓶装水或过滤水。由于巴厘岛严格禁止使用一次性塑料制品，请携带可重复使用的水瓶，以便在酒店或当地咖啡馆加水。
请将 2 公里长的坎普罕山脊徒步（Campuhan Ridge Walk）等户外活动安排在 06:00 进行。早起有助于避开强烈的午间阳光和大量的游客。在 12 月和 1 月的雨季高峰期，湿度可达 95%，这使得陡峭的地形更具挑战性。
象窟是一处 11 世纪的考古遗址，位于乌布中心外。游客前来参观其复杂的石雕洞穴入口和古老的沐浴池。
特格农甘是该地区最容易到达的大型瀑布之一。该景点设有指定的游泳区和多个观景平台，可以清晰地欣赏瀑布全景。
这座 11 世纪的寺庙群包含十座被称为 candi 的岩石切割神龛。这些建筑直接雕刻在河谷沿岸 7 米高的遮蔽壁龛中。
阅读旅行者分享的 乌布 游览体验——从实用建议到个人亮点。
乌布距离伍拉·赖国际机场（Ngurah Rai International Airport）37 公里，根据交通情况，车程需 1.5 到 2.5 小时。最可靠的选择是私人接送，费用为 350,000 至 475,000 印尼盾。您也可以使用 Grab 或 Gojek 等网约车应用程序，费用为 300,000 至 500,000 印尼盾，或者乘坐 Kura-Kura Bus，费用为 100,000 印尼盾。
最佳旅游时间是 4 月到 10 月的旱季。这些月份阳光明媚，湿度较低，非常适合户外徒步和参观寺庙。请避开 12 月和 1 月，因为高达 95% 的高湿度和强烈的热带暴雨可能会导致局部洪水。
国际游客必须首先通过 Love Bali 门户网站支付强制性的 150,000 印尼盾巴厘岛游客税。各个景点有各自的费用，例如圣猴森林保护区，成人票价为 130,000 印尼盾，3 至 12 岁儿童为 100,000 印尼盾。记得随身携带 10,000 至 20,000 印尼盾的小额现金，用于支付寺庙和瀑布的停车费。
请务必携带瓶装水或过滤水，因为自来水不安全，饮用可能导致疾病。携带 10,000 至 20,000 印尼盾现金用于停车费，并准备好进入寺庙所需的纱笼和腰带。不要携带一次性塑料制品和零食，尤其是在圣猴森林的 1,260 只猕猴附近。
由于人行道狭窄、不平整且破损，乌布的无障碍设施普遍较差。圣猴森林有一些铺设好的小路可以部分通行，但售票处需要走台阶。对于行动不便的人士，强烈建议每天雇佣一位私人司机（费用约 600,000 印尼盾），以尽量减少步行。
平均游览时间为 3 到 4 天。包括圣猴森林在内的大多数主要景点每天 09:00 至 18:00 开放。乌布水宫（Ubud Water Palace）的开放时间为 08:00 至 19:00，周五会延长至 21:30，以进行传统舞蹈表演。
每天以 75,000 至 100,000 印尼盾的价格租用踏板摩托车是避开繁忙交通的常用方式，乌布中心地带在 16:00 到 19:00 之间经常拥堵。或者，雇佣私人司机每天费用约为 600,000 印尼盾。Grab 和 Gojek 等网约车应用程序为短途旅行提供价格透明的摩托车出租车。
在旺季，您应该至少提前 1 到 2 周预订 Locavore 或 Hujan Locale 等热门餐厅。国际游客还需要在抵达前在线办理 500,000 印尼盾的落地签证（Visa on Arrival）并支付 150,000 印尼盾的游客税。对于当地旅游，请警惕寺庙中可能要求高额导览费的非官方导游。
